Predstavte si to – do jedného malého pohárika sa zmestí všetka sila čerstvého zázvoru, často kombinovaného s ďalšími superpotravinami, ako sú citrón, kurkuma alebo med. Výsledok? Nápoj, ktorý vás nakopne, v tom najlepšom zmysle slova. Zázvorový shot je rýchly a pohodlný spôsob, ako posilniť svoju imunitu a naštartovať sa pred náročným dňom.
Zázvorové shoty sú intenzívne, čisté extrakty zázvoru, často doplnené o ďalšie ingrediencie ako citrón, med, rôzne bylinky, koreniny a iné ovocie. Prečo však zvoliť zázvor, keď hľadáte prírodného pomocníka pre svoje zdravie? Zázvor alebo Ďumbier lekársky obsahuje bioaktívnu zlúčeninu gingerol, ktorá má silné protizápalové a antioxidačné účinky. Pravidelná konzumácia zázvoru môže:
- Posilniť imunitný systém: Vďaka antioxidantom pomáha chrániť telo pred infekciami a podporuje celkové zdravie.
- Zmierniť tráviace ťažkosti: Zázvor podporuje trávenie a môže pomôcť pri nevoľnosti či žalúdočných problémoch.
- Podporiť kardiovaskulárne zdravie: Zázvor môže pomôcť znižovať hladinu cholesterolu, regulovať krvný tlak a zlepšovať krvný obeh, čím prispieva k zdraviu srdca.
- Pomôcť pri udržiavaní zdravej hmotnosti.
Ak hľadáte zázvorový shot vyrobený z kvalitných ingrediencií a bez zbytočných konzervantov, určite siahnite po tých od lokálnych českých a slovenských výrobcov. Vybrať si môžete z čistých zložení obohatených iba o med či citrón, alebo vsadiť na silu kombinácie viacerých zložiek, ktorá do zázvorových shotov prinášajú aj ďalšie blahodárne účinky.
Zdroj foto: duckinger.sk
GingerShot.cz
Česká značka zázvorových shotov, ktorá stavila na kvalitu. Ich Ginger Shot je 100% prírodnou kombináciou za studena lisovanej zázvorovej šťavy doplnenej o poctivý český med, svieži citrón, kurkumu, kokosovú vodu a kampotské korenie. Na ich e-shope si môžete objednať rôzne veľkosti, balenie a dokonca aj zázvorové predplatné.
Duckinger Ginger Shot
Tento zázvorový shot s medom je vyrobený z najčerstvejších a najkvalitnejších zložiek. Duckinger nepoužíva žiadne umelé ingrediencie. Kúpite ho v praktickej 500 ml fľaši a rôznych variantoch. Ginger Shot s 51% obsahom 100% zázvorovej šťavy bol dokonca ocenený aj dvoma hviezdami v prestížnej súťaži Great Taste. Ak preferujete v shotoch menší podiel zázvorovej šťavy, na e-shope nájdete aj 38% verziu, ak chcete naozaj silu, zvoľte Ekrazit s 61% podielom. Dostupná je aj verzia pre deti, kde výrazne prevažuje rakytníková šťava nad zázvorovou. Duckinger shoty si môžete objednať online, ale stretnete ich aj na rôznych remeselných a gurmánskych trhoch, kde môžete shoty aj ochutnať.
Ďumbier Ginger Shot
Ak hľadáte 100% prírodný, za studena lisovaný zázvorový extrakt bez umelých sladidiel a konzervantov, siahnite po shotoch od značky Ďumbier. Zázvorovú šťavu kombinujú s čerstvými ovocnými šťavami a korením. V ich ponuke nájdete shot na imunitu, až so 75% podielom zázvoru, doplnený o pomarančovú a citrónovú šťavu. Shot na energiu kombinuje 60% zázvoru s pomarančom a matchou. Regeneračný shot okrem zázvoru obsahuje mrkvu, jablko a kurkumu. Ak potrebujete podporiť metabolizmus a tráviacu sústavu, zvoľte verziu Detox, kde je nakombinovaný zázvor, červená repa, pomaranč a škorica. Shoty kúpite v dvoch veľkostiach v kamenných predajniach v Košiciach.
Vlčie
Okrem skvelých sirupov a nealko nápojov v ponuke Vlčie nájdete aj ručne vyrábané zázvorové shoty. Výlučne z čerstvého ovocia, bez konzervantov, chemikálií či dochucovadiel. V ponuke nájdete tri varianty, z ktorých dva sú ocenené aj hviezdou Great Taste. Klasický Ginger Shot je kombináciou 100% zázvorovej šťavy, slovenského medu a citrónu. Ginger Shot Rakytník je obohatený o šťavu z rakytníka, ktorý má vysoký podiel vitamínu C. Aróniový Ginger Shot má vďaka šťave z arónie blahodarný vplyv na krvný obeh, znižuje hladinu cholesterolu v krvi a taktiež znižuje krvný tlak.
Zdroj foto: vlcie.sk
Koju
Česká značka zázvorových shotov Koju prináša kombináciu nepasterizovaného peruánskeho zázvoru a ďalších surovín, ktoré podporia vašu imunitu, trávenie či sústredenie. Originálna základná receptúra obsahuje za studena lisovanú BIO zázvorovú šťavu, kokosovú vodu, za studena lisovanú citrónovú šťavu a med. Okrem čistého zázvorového shotu si môžete vybrať aj shoty obohatené o červenú repu, kampotské korenie a kurkumu, aktívne uhlie a limetku či CBG a modrú spirulinu. Na ich e-shope sú ginger shoty prehľadne odstupňované podľa intenzity a objednať si ich môžete v rôznych veľkostiach a setoch.
Zdroj foto: facebook.com/KOJUcz
Herbert
Aj u slovenskej značky sirupov Herbert nájdete dva zázvorové shoty nakombinované s liečivými koreňmi, bylinami, medom a ovocím. Vybrať si môžete medzi zázvorovým imunoshotom s príchuťou Echinacea & Baza alebo Rakytník & Kurkuma. V týchto kombináciách sa účinky jednotlivých ingrediencií zosilňujú a okrem podpory imunity slúžia napríklad ako prevencia ochorení dýchacích ciest, podpora regeneráciu pečene a mnohých iných.
Ako si vychutnať zázvorový shot?
- Ako ranný štartér: Zázvor vás postaví na nohy rýchlejšie ako ranný budík.
- Pred cvičením: Dodá energiu a povzbudí vás do pohybu.
- V čase choroby: Pomáha bojovať proti prechladnutiu, zápalom a infekciám dýchacích ciest.
- Po veľkom jedle: Uľahčí trávenie a zmierni pocit ťažkosti.
Zázvorové shoty sú skvelým spôsobom, ako si udržať zdravie a energiu aj v hektických a chladných dňoch. Podporte svoj imunitný systém prírodne a chutne s produktmi, ktoré sú vyrábané lokálne, poctivo a z tých najkvalitnejších surovín.
